MINI宝塚のショウガキです
みなさまは、
「ストレスなんてこの世からなくなってしまえばいいのに・・・」
なんて思ったことは、ございませんか
とっても興味深いお話を見つけたので、
ご紹介させていただきます
カラーコーディネート、デザインなどを指導されている野村順一さんの著書、
色による自然治癒方法を記した『色の秘密』。
同書によると、
「色を見るだけ、感じるだけで、体調が整う」
らしいです
青
→血圧を下げ、呼吸数や筋肉緊張を減少させる働きがあります。
また不安神経症の方には、この青色は精神安定剤のような役割もあるそうです。
またたき率を減少させるために、目の興奮を和らげる効果もあるようです。
緑
→健康を表し、休息を与える色。
喪失感をも克服する力もあるようです。
不安と恐怖、緊張で頭痛がした場合は、
自然界の緑を見つめるだけで治ることがあるようです。
また周囲に自然の緑がな〜い・・・orz.
という時は、
落ち着いたグリーンのハンカチなど、
身近なものを見つめるだけでも効果があるそうです。
まずは身近な「青」・「緑」を見つめてみませんか
青空や、遠くの山々。
窓を開けて、自然の中をドライブなんていいですよね〜
※花粉症の方は、花粉のピークが過ぎてから
日頃の、心身のストレスを和らげることが大事ですよね
ほらっ
こんな風にMINIのキレイなボディーカラーを見つめているだけで、
心がホッとして、元気がでてきませんか
MINI宝塚ショールームには、いろんな色のMINIを展示しております
かわいい＆きれいな色のMINIを見て癒されませんか
ぜひぜひ、遊びにいらして下さいね
