MINI宝塚のショウガキです
今日は、私が今ハマっているお茶を紹介させて頂きます。
タイトルの通り、今どくだみ茶にハマっています。
どくだみの花穂や葉、茎には、
体内の老廃物除去作用があります。
また毛細血管を強化する作用もあり、
カリウム塩を含んでいるので、
神経細胞や筋肉組織を活性化する働きがあるそうです
さらに、体内の水分を正常に保ち、
利尿作用、快便作用、皮膚表面の汗腺の調節に効果があり、
自律神経をコントロールする働きもしているのだそうです
どくだみの独特の臭いは、精油成分。
この成分は、強い抗菌作用があり、
最近、抗カビ、抗菌作用について目を向けられているそうです。
生葉では独特の臭いのため飲用できませんが、
乾燥させると、精油成分が揮発するので、
煎じて飲用することができます。
煎じて飲料することにより、
便秘症、風邪、蓄膿症、耳鳴り、胸の痛み、
のぼせ、胃酸過多、高血圧、動脈硬化、冷え性などなど
数え切れないほどの効能があります。
ちょっと魅力的なお茶だと思いませんか
特に女性の強い味方
さらに、どくだみは煎じて飲用するだけでなく、
入浴することでも、いろいろな効果があるそうです。
市販の入浴剤と比較すると、自然な緩和作用が大きな特徴。
血液循環の改善、消炎作用、保温効果が高くなり、
冷え性、更年期障害、生理不順、腰痛、
アレルギー性湿疹、アトピー性皮膚炎、皮膚病、ニキビ、吹き出物にいいそうです
*どくだみ茶を飲んで、病気が治るものではないのでご注意を
皆様もよければ試してみてください
最初はあんまり美味しくないけど、飲んでいる内に
・・・・ハマります（笑）