緑店です🐊🐊🐊
今日は活字のみです！
8月1日は、
なんと！！！！
年始から213日目、年末までは152日のようです．．．
早いですね
あと152日で来年です。
年始に目標をたてられた方は実現していますでしょうか、継続できていますでしょうか？？
私の今年の目標は"運動をする"でした。
気温が30度超えるとちょっと．．．
気温が20度くらいだと、快適でのんびりしたくなるんですよね！
気温が10度以下になると、寒くて動けないんですよね．．．
結果、私の今年の目標は、秋に期待です！
100日からならできそうですが、後152日といわれても．．．
でも、
ここは奮起して今日は夕方に1万歩目指してウォーキングしてみます！
あと152日、まったくキリもよくないですが
1日1日を大切に過ごしていきます。
秋の"運動報告"もしくは"栗きんとんおいしい報告"、どちらかさせていただきます。
今日のウォーキングで左右されますね（笑）両方の報告ができるように
10時間後の自分がんばれ！
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皆さまも暑い日が続いておりますので、
水分補給と十分な睡眠でご自愛くださいませ。
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