リフレッシュ!!

こんにちは。

MINI宝塚のイコマですイギリス国旗

 

皆様、寒い日が続いておりますが風邪などには、十分気を付けて下さいね力こぶ

 そこで、あまり風邪をひかない私なりの健康法をご紹介致しますにこにこ!

休日には、ほぼ毎回通わせて頂いておりますスーパー銭湯。

『おゆば』さんです八分音符

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 天然温泉の露天風呂・岩盤浴・サウナなど、いろいろ楽しめます上向きカーブ矢印

 私が特に好きなのは塩サウナと言うところで、普通のサウナと違うのは

体に塩をいっぱい付けてから汗をかくのですが、ほんとお肌プリプリになります(笑)

汗をかくと、体も心もリフレッシュ出来ますよ!

なかなか運動する機会がないので、手軽に出来る健康法としてオススメですにこにこハート3(大きい&小さい)

 

 大阪万博の外周道路沿いでアクセスもしやすく、大型駐車場もあって便利ですよ車ダッシュ

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 〒565-0826

大阪府吹田市千里万博公園11-11

TEL 06-6816-2600

  

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