こんばんは
MINI NEXT尼崎の髙嶋です
ガストの山盛りポテトフライのことや近所のピザ屋のピザの事を毎日考えてしまうため、
健康の為に毎日食べたものをアプリで入力し、管理するようにしました
一日1500カロリーが理想なんだそうで、、、
もう朝ごはんから重めなのはさておき、1500カロリーなかなか
厳しめですぐ超えてしまうんですよね、、、
まあ朝からチーズケーキ食べてるからなんですけど
超えると食べすぎだクマとアプリのクマに言われてしまうので、怒られたくないあまり、
ちょっとウソを入力してしまう自分が、いま一番悲しかったりします(意味ないですね)
もうすぐゴールデンウィークですね
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