皆さまこんにちは！
毎日からだの芯から冷えるような寒さですが体調は崩していませんでしょうか。
先日TVで、イチゴの栄養価についてやっていましたので
イチゴの効果の一部を皆さんにお伝えしたいと思います！
・ビタミンC→風邪予防
・アントシアニン→ガン予防
・ペクチン→血糖値の上昇を防ぐ
・カリウム→むくみ防止
・カルニチン→ダイエット効果
イチゴにはこんなにも体にもたらす効果があるんですね！
さっそくスーパーで購入しました
2019年になり一ヶ月が経ち、体の疲れもでてくる時期なので、
イチゴ効果で乗り切りたいと思います★
他にも、体に良い食べ物や方法ございましたら、お話聞かせてください♪
寒い日が続きますが、MINIに少しでも興味をお持ちの方は
ぜひMINI長野へお出掛けください！
楽しい時間となるようMINIのご案内をさせていただけたら幸いです！
お待ちしております。
Asuka.
MINI長野改装工事中の為、2/末(予定)まで
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