暑中お見舞い申し上げます。


毎日暑い日が続いていますね　困った汗


室内にいても熱中症になると聞きました汗


水分補給をかかさずにしましょうね。


ただ冷たいものアイスだけを取り過ぎるのもよくないそうです。ダメダメダメ


温かいものを体に取り入れるのも大事とのことですよラーメン


１日クジラ　エアコン　クジラの中にいる方は、シャワーだけでなく、ぬるま湯につかりましょうびっくり


体の疲れがとれます笑顔


と、夏バテしている深沢からの　マメマメ情報　でしたちゅー

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