みなさんこんにちは
MINI宝塚 ウシロダです
今日は我が家の冬野菜をご紹介
白菜に・・・
完全に巻けていないのでまだ収穫時期ではありません
あともう少し
大根
この大根も頭がまだでていないので収穫するにはまだ早いですね
そして水菜
コレは今が一番食べごろですね～
どれも冬のお鍋には欠かせない食材です
白菜はほとんどが水分なので決して栄養価が高いわけではありませんが
女子には嬉しい！低カロリー！
おいしい食べ物に囲まれてついつい食べ過ぎてしまう秋・・・
ベストな食材ですよね
でも！白菜は女子だけに優しいんじゃない！
高血圧で悩んでいるそこのあなた
白菜にたっぷり含まれるカリウムは塩分を体外に排出する働きがあるので、
高血圧でお悩みの方にはどんどん食べて頂きたい野菜です
ここでポイント！
カリウムは煮ると水に溶け出すので、スープごと飲むようにして下さい
生の大根にはでんぷんを消化する消化酵素が多く含まれています
胃の調子があまり良くないときにオススメの食材です
大根おろしとか、野菜スティックにして食べると良いですね
大根を生で食べる時のポイント！
大根は下にいくほど辛くなってしまうので生で食べる時は上の部分を食べましょう
(熱を加えると辛さは甘みにかわります
)
水菜も女子の見方ですー！
ビタミンAやCが入っていて肌の潤いを保ち、
冬場に起こりがちなひび、あかぎれ、しもやけなどを予防します
風邪が流行りやすくなるこの時期、水菜はおすすめです
やっぱり、冬野菜には、冬を乗り越えるための効果があるということですね
これからまたさむ～い冬がやってきます
今年の冬は白菜、水菜、大根が入ったお鍋で乗り切りましょう
みなさん、こんばんは
MINI宝塚のコヤダです
今回は、新陳代謝の改善についてご紹介します
それはこちら
そう最近TVでも紹介され話題になっております流行のボルダリングです
こちらのお店は、MINI宝塚からお車で20分程の尼宝線から少し入った所にあり
隠れ家的な感じのお店です
ボルダリングは、体幹トレーニングでもあり私も初めて一年程ですがみるみる代謝が良くなり（個人差はありますが）毎年9月に
風邪を引いていたのも引かずになりました
幼稚園ぐらいの子供からでもスタートでき力をあまり使わず登れるので本当女性の方にもおススメです。
始めたいなぁ～と思われた方は、ぜひMINI宝塚のコヤダに気軽に聞いて下さい
http://barock-climbing.com/
みなさまもMINIのようにExcitingで楽しく元気な毎日をお過ごし下さい
こんにちは、MINI NEXT尼崎の松本です。
もうすっかり秋めいて、そろそろコートを羽織らないと夜は冷えるようになってきましたね。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時ですので、皆様もお気をつけくださいね♪
季節の変わり目といえば、衣替え。
今年の秋はどんなファッションが流行るんでしょうか？
いつの時代も愛されているトレンドに衣替えしちゃったのがこちらのMINI！
TARTAN CHECK MINI
か、かわいいいいいい かわいすぎます
このMINI達は、BuzziSpaceというデザイン会社の社用車として生まれたのですが
実は、塗装ではなく実際に生地を貼り付けているのだそう。
社員の人達もめっちゃオシャレ～
お仕事中のワンシーンかもしれませんが、これからバカンス♪な感じにしか見えませんっ
こんな作品を作っている会社です。
BuzziFeltという生地を使っているのですが、
BuzziFeltの原材料は何と！廃棄されたペットボトルなんです。
そんなエコな資源から生み出された、EcoなMINI。
何度見てもかわいい～。
カスタマイズ大好きなMINIacさん達、今度の模様替えはタータンチェック柄にしてみませんか？
インテリアも気になりますね～。
シートは一部分だけチェックとか、パイピングとか 少し控えめなのが似合いそうですね
Buzzi Spaceの創設者の言葉を最後に。
Creative Space to Use!
使いやすさ、すごしやすさを一番に考えている ということでしょうか。
分野は違いますが、MINIも一緒。
めっちゃめちゃ可愛くて、かっこよくて でもそれだけじゃない。
乗ってくれる人達の過ごしやすさ、運転する楽しさ、そして安全を一番に考えて作られています。
MINI風にアレンジするなら、Creative Space to Drive ♪
私達MINI神戸東灘 /MINI宝塚 / MINI NEXT尼崎のFacebookページでも最新情報を発信しています。
皆様のいいね
お待ちしております♪
神戸東灘のヨナイです
朝晩冷え込むようになってまいりましたね～
そろそろWINTERシーズンの到来に準備をされてみてはいかがでしょうか
スタッドレスタイヤ・スキー＆スノーボードホルダー・ルーフボックスなどなど
MINI専用のWINTER グッズを多数ご用意しております
スタッドレス・タイヤ・コンプリートセット
MINI CROSSOVER用ももちろんございます
※コンプリートセットについてはお気軽にMINIスタッフまで
スキー、スノーボードをされるお客様には専用のベースサポートを装着すれば
スキー＆スノーボードホルダーを
オールシーズン活用できるルーフボックス３２０
専用のストライプを装着すればMINIらしくなり、中身が空っぽでもいい感じです
今年の冬はMINIとダイナミックでアクティブなカーライフを
こんにちは！
MINI宝塚の岩川です！
ショールームは、絶賛やんちゃカーニバル中です！！
フラッグもショールームに追加され、より一層カーニバル感が
増してきました！
ペースマン
DOOOOOOOONN
このペースマンとこのロケーション
ピッタリだと思いませんか？
MINIは個性的なのですが
どんな場所でも馴染み、そのなかでも
一際輝く車だと思っています。
存在感があり
かっこよくもあり
可愛くもある。
ほんとに年齢を問わず楽しんで頂ける車になっています！
いつかはMINIに！と皆様が良く言うのですが
本当にその理由がわかります。
憧れであり夢をくれる車なのです！
今からMINIと思って頂ける様に、
張り切ってショールームで営業していますので
是非遊びにきてください！！！
人生に相棒を！！
皆さまおはようございます。MINI宝塚の平野です。
昨夜の冷え込みは急でしたが、体調の程いかがでしょうか？
私は駅まで自転車通勤なんですが、そろそろ修行かバツゲームみないな行程になっていきそうです。
さて本日はユーザー様から素敵なMINIグッズを頂戴致しましたのでご紹介します。
以前私がここのブログでご紹介させて頂きましたK様から、カラーコーン型ペン立てを頂きました！
https://dealer-blog.mini.jp/sevenstar/2013/09/post-325.html
普通にロフトなどで購入できるモノですが、K様オリジナルステッカーが貼られております。
このまま純正アクセサリーとしても販売できそうなクオリティですよね。
MINIのオフ会等では通常サイズのカラーコーンに同じステッカーチューンをされ、使用されているそうです。
こういうアイデアとデザインが、すぐに自分で出来てしまうところが本当にスゴイです。
MINI宝塚ショールームのカウンターにて使用しておりますので、ご来店された際には是非御覧になってみて下さい！
皆様こんばんは
ＭＩＮＩ ＮＥＸＴ尼崎の木下です
今週もＭＩＮＩらしいエキサイティング
なＤＭが届きました(＞▽＜)
開けてみると ♡
あら ♡ なんと ♡♡
美術センスの乏しい私でも、創作意欲が・・・・・・・・!!
これは作ってみないと!!
ということで、出来上がりが ↓
やんちゃな１台が出来上がりましたヽ(' ∇' )ノ ﾜｰｲ
ぜひ皆様も作ってみてくださいね
そして私が一番お伝えしたいのが こちらです ↓ ↓ ↓
●低金利 ０．９８％
●お得な保証パッケージ
●オプションプレゼントキャンペーン
ＣＲＯＳＳＯＶＥＲご検討の方
購入するなら今です
その他ＭＩＮＩにも
お得情報がございますので
詳細はスタッフまで★
お待ちしております(ﾉ＾▽＾)ﾉ
コンニチハ。MINI Takarazukaのオクズミです。
皆様
やんちゃカスタムされてますかぁ～ !!??
今日はR60系・やんちゃカスタム第一弾として
やんちゃアクセサリーをご紹介します !!
ブラックにこだわる
このアイテム。
これが～
こんなやんちゃに !!!
ヘッドライト回りのリングを、ブラックにかえるだけで、こんなに雰囲気がかわる!!
ブラックライン・ヘッドライト・リング
各 ￥４７８８－（取付工賃別途要）
そして～
これが～
こんなヤンチャに !!
あらあら、テールレンズもあるのね。
ブラックライン・テールライト・パッケージ
左右一台分 ￥５２６０５－（取付工賃別途要）
勿論 !!
Ｒ５６にもありますよ !!
こんなカンジ !!
そろそろ～、やんちゃしてみては ！?
・・・・・・・・・・・・・人生に、 ド相棒を !!
MAX In the life a partner !!
やんちゃやんちゃやんちゃやんちゃやんちゃやんちゃやんちゃやんちゃやんちゃやんちゃ
こんばんは
少し前までモーレツな暑さで汗ばむ毎日から、
早いものでお鍋が恋しくなる季節に突入しましたね
皆さん今夜の夕食はなんですか？ もちろん鍋でしょ
さて置き、コチラ2枚の写真をご覧ください
似たような2枚の写真ですが、この中に違いが6か所ございます
わかりますか～？？
正解は～～～～～～
また来週～～～～～～
ＭＩＮＩ ＮＥＸＴ 尼崎 タチバナ
皆様こんにちは
土曜の昼下がり担当の西脇です
すっかり寒いぐらいですが皆様、体調崩さないように過ごしましょうね
さて、MINIショールームではやんちゃカーニバルを実施しておりますが、
今日はMINI x ALEXA MEADE. MINI やんちゃART IN SHIBUYA
の模様をご覧いただきましょう
やんちゃ、元気、アートですね
ここまではショールームでできませんが、
皆様に楽しんでもらえるようにご来店をお待ちいたしております
それでは皆様、素敵な週末を
・・・
私達MINI神戸東灘 /MINI宝塚 / MINI NEXT尼崎のFacebookページでも最新情報を発信しています。
皆様のいいねお待ちしております♪
