丈夫な体が欲しい

おはようございます！！

MINI中川店のマウンテンでございます！

10月に入りだんだんと寒くなり始めた今日この頃ですが

皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は衣替えの為洋服の整理をしていたのですが

洋服を箪笥の奥にしまおうとしていたのですが

私マウンテンびっくり腰になりまして

あれ？びっくり腰じゃなくてぎっくり腰じゃないの
と思われた方違うんです

我が家ではぎっくり腰のことをびっくり腰と呼んでるのですが理由は一つです

毎回びっくりしたときになるからです笑

ちなみに私びっくり腰になるのが人生で５回以上はなってる自信がございまして

病院にも何度も通っているのですがどうやら私のぎっくり腰は癖がついてしまってるみたいでして
そういわれたときぎっくり腰に癖ってあるの？

なので皆様にお聞きしたい事ございます！

どうやったら私の腰はよくなるのでしょうか

日々の生活にも支障をきたしてしまってるのが一番避けたいところなのですが

ぎっくり腰になってからというものしゃがむとき少し恐怖を覚えます笑

どうか私に皆様の貴重なご意見をお店に遊びに来た際は私を見つけてくださいませ

それではまたお会いしましょう！