みなさま おはようございます
長年通っていたボルダリングジムが
5月末をもって閉店することを知り
どうしようか
悩んでいる
MINI神戸東灘のコヤダです
早速ですが普段スポーツをされている方に朗報？
かもしれない事を知ったのでお伝えをしたいと思います
というのが普段スポーツ施設で体を動かしていると
この外出自粛・施設の休業期間となると自宅での運動も
なかなかモチベーションも維持しずらく続きにくいのかと思います
また自宅でしていても普段と同じ動きをしないから意味ないんじゃない
かと思いまたジムとかが再開してからで良いやっと思ってる方も多いのでは・・・
（私もたまにそう思います・・・）
ところがどっこい
特にウエイトトレーニングをされている方で（重さや強度は問わず）
ジムがやってないから筋トレを長く休んでしまい
筋肉がしぼんだ気がするとか
たるんできたような気がするとか
それらは主に筋肉の水分とグリコーゲンと呼ばれるものが
減っているだけで実際の筋肉量
は極端には減少しないそうです
すぐに落ちやすいのは筋出力は（重たいものをスッと持ち上げれるなど）
筋肉が今は休んで良いんだと感じ力が入りにくくなるそうですよ
なのでダイエットにはある程度筋肉が必要で頑張ってきたけど
このタイミングでやらなくなって太ってきた気がするから
と嘆かれている方もいらっしゃると思いますが
今できる範囲で普段やっていた量の3分の１ぐらい
15分～20分くらいを週に１，２度すると
かなり維持しやすくなるそうです
様々な施設が利用できるまでちょっとずつで良いので
頑張ってみてくださ～い
皆さんこんにちは、アルコール消毒でさらに手が荒れ荒れのやましたです。どこかの薬品メーカーさんがアルコール入りのハンドクリームを発売してくれる事を心待ちにしております。
さて本日は4月23日にデビューしたMINI CROSSOVER CORNWALL EDITION.にフォーカスしてご紹介致します。外出自粛規制でショールームに見に行くのはちょっと...という方にも限定車の魅力をお伝えしていきます。
CMはご覧になられましたか？TVでは流れていませんがYouTubeでは差し込み広告でたまにお目にかかるかと思います。キーワードはご覧のとおりサーフィン、限定車名のCORNEWALLはイギリスの南西端の自治区からインスピレーションを受け名づけられました。周りを海に囲まれた半島で荒々しい波に削られたリアス式海岸が有名です。またサーフィンのポイントとしても有名でCMのイメージと重なります。私にはCMの俳優さんが昨年までTigarsでプレーをしていた彼に見えてしまう..1
さて前置きはこれくらいにして我が東灘ショールームにもムーンウォークグレーの渋いCORNEWALLを展示中です。本日は写真で特徴をご紹介していきます。
まずは外装、これまではJCWにしか装着出来なかったピアノブラックのルーフレールとサイドステップ！限定カラーのムーンウォークグレーと相まってより精悍なイメージですね。
なんといってもこのキラキラのサイドスカットル、ウォールをイメージした細かい凹凸が光り輝きます。
リヤにもユニオンジャックを配したエンブレムが光ります！
そして内装、こちらも限定感があふれています。シートとドアトリムはグレーの粗目のクロスでカジュアルな雰囲気に仕上がっています。
シートサイドのクロスレザーのステッチがポイントになって英国風のジェントルさも演出しています。質感の高いジャケットを羽織るようなイメージですね。
以上、私の主観ですがCORNEWALLをご紹介致しました。
CROSSOVERには初めて採用されたムーンウォークグレーですが渋く決まっていました。
私にはどストライクの１台でした。
本日もご覧頂きありがとうございました。手洗い、うがい、消毒、疲れますが頑張って乗り切りましょう！ではまた次週お会いしましょう！
こんにちは！
タケナカです
先日、CABANAシートをつけました
私はフロントシート
と
リアシート
どちらもつけることにしました
ボディのオレンジとこの茶色い色味が
とってもオシャレじゃありませんか？？
さらにお気に入りになりました
アイボリーのラインも入りおしゃれですよね！
様々な組み合わせが出来るCABANAシート
納車時につける方や
点検、車検の時につける方もいらっしゃいます
いつでも自分仕様のMINIを作れますよ
是非皆様もご検討くださいませ＾＾
オハヨウ ゴザイマス。
日曜日の 朝８時
いかが お過ごしでしょうか。
本日も ＭＩＮＩ日和です。
ＧＷが 始まろうとしていますね。
新型コロナウィルス感染症対策も
激化してきており
マスクや 手洗いを こまめにするだけでなく
人の多くなる場所には 行かないようにしましょう。
ＭＩＮＩ宝塚ショウルームは 考えています。
そう
対岸の火事 ではなく、
ＭＩＮＩ宝塚は 真剣に 考えています！
スタッフの 出社前の 検温、
手洗い うがいの 徹底、
換気 （ 空気の流動 ）、
２ｍの 間隔を あけた テーブル。
皆様 ご安心して ＭＩＮＩを 御覧になれますよ！
ＧＷも
ＭＩＮＩ ＣＲＯＳＳＯＶＥＲ 限定車
『 ＣＯＲＮＷＡＬＬ ＥＤＩＴＩＯＮ 』 と一緒に、
スタッフは マスクを していてもわかる笑顔で
お待ちしております。
只今、ショウルーム 展示中！！
メチャメチャ カッコいいですよ！
MINI の ある
Hot な カーライフ を。
今は、我慢ではなく 辛抱の時。
それでは また 来週！
MINI Takarazuka ズミ・オクズミ でした。
こんにちは。
MINI宝塚 保険課 岡本です。
この自粛ムードで、みなさまはどういった生活をされていますか？？
在宅勤務になって、すっかり生活が変わってしまった方や
生き残りをかけて、違う事業で勝負をされている方、、
みなさま、本当にお疲れさまです。
去年では考えもつかなかった世の中になってしまいましたが
みんなで支えあって、乗り越えていきたいですね。
さて、今日はショールームに置いてあるグッズを紹介させて頂きます。
つい車ばかり注目が集まるところですが、
MINIには、こんなに可愛いグッズも沢山置いているんですよ。
やっぱり、女性に一番人気なのはこちらではないでしょうか？
見ているだけでほっこりしちゃう、この表情。
良かったら、一緒にドライブに連れて行ってあげて下さいな。
カラーも豊富なニットミニ。
こちらはお部屋に是非置いてほしいアイテムです。
こちらは、かなりカッコいいストラップなど、、
持ち歩くとテンションも上がります。
実は他にも 帽子やTシャツなどもあるんですよ。
色々あって、紹介しきれないのが残念です。
ただ今、MINI宝塚店では、コロナの影響で１時間の短縮を頂いて
１８時まで営業をしております。
その頃の空の様子が綺麗だったので、
思わず写真を撮ってみました。
こんな景色がみれると、なんだかほっこりします。
みなさまの健康を願って、、
お逢いできる日を楽しみにしています。
MINI宝塚の三俣里夏です
４月より新入社員として入社させて頂きました。
私は小さい頃からMINIに乗りたい！
MINI可愛いな～とずっと思っていました
そして、、、
面接のときもその思いを伝えました
今ではそんなMINIに毎日囲まれて幸せな日々を送っています！！
社会人１年目で不安なことも多いですが、
これから頑張っていきますので
よろしくお願いします
こんばんは。MINI宝塚 小山です。
もうすぐゴールデンウィークです。去年の今頃は10連休だ！と世間が騒いでいたのが懐かしい‥
今年のゴールデンウィークは多くの施設が 5/6まで休業を発表しています。
多くの人が楽しみにしてた大型連休ですが、もちろん旅行は無理ですよね。
ライブやフェスなどのイベントももちろんなさそう。
今年のゴールデンウィークは家で過ごす方が多いですよね。
今年のGWはお家時間をどうやって楽しむかが重要になってきます！
多くの人が『自粛 暇』と検索しているに違いない！
ってことで、、私のGWお家時間を紹介します！！
１．本を読んでみる。
普段から本を読んでいる人は少ない。時間ができた時こそ自宅でゆーーーっくり読書しましょう。
２．映画やためていたドラマなどの鑑賞
時間が無くて撮りためていた物や、買ってそのままになったDVDはありませんか？？
３．会いたくても会えない方と、電話やテレビ通話などを取り入れてコミュニケーションをとる。
最近だとテレビ通話できるアプリが多種多様になってきています。グループでテレビ通話で話したりしてもきっと楽しいですよ！
4．普段感謝を伝えたくても伝えられてない人に、手紙を書こう！
せっかくの機会です！普段しないことをやってみませんか？？手紙なら気持ちが伝わるかも！
などなど。。。。
考えてみたら、やれることは沢山ありそうです！
みんなで一眼となって、
見えない敵と戦いましょう！
おはようございます！MINI TAKARAZUKAのオオスミです！！
週末を迎えると一気にゴールデンウィークへと入っていきますが
皆様のご予定はいかがですか？と言っても今年のゴールデンウィークは自粛ムードで
なかなか外出は厳しそうですね。。
私は普段全くTVゲームをやりませんが最近どこにも行けないので６４にハマっております。
もう２４年も前に発売されたゲーム機ですが今でも問題なく動くのに驚きですね。
今の学生はもう知らないんじゃないでしょうか。
こんな時なのでゴールデンウィークに向けてスイッチでも買おうかと思ったのですが
どこも売り切れ。。
やはり考えることはみんな一緒ですね。
６４で我慢しようと思います；
さて本日はフランスで発売されていた限定MINIがかっこよかったのでご紹介します。
３DOOR,５DOOR『へドンストリート』
日本では販売していないMINI ONE Dの設定もあるそうです。
羨ましい、、
ボンネットストライプはスポーツシートのダブルクロスの柄に酷似していますね。
かっこいいなと思いご紹介させていただきました。
さて日本でもカッコいいMINIが登場しますよ！！
こちらはﾊﾟｰﾂの一部ですが既にかっこいい。
全体像はショールームに入れたのちにご紹介いたします！！
お楽しみに！
こんばんは。
MINI Takarazukaのイコマです
おはようございます
MINI宝塚の杉永です
先日、少しお話ししたおまわりさんが
コロナの関係で車の移動がかなり多くなっており
その影響で交通事故が増えていると
みなさん移動の際は慌てず十分に注意しましょうね
お休みの日ちょっとお買い物に行くと
近所の飲食店がほとんどテイクアウトを始めてました
普段なかなか自宅で食べれないような物も
外出自粛を自宅で楽しもうと思いました
MINI宝塚からは
テイクアウトはできませんが
試乗車のデリバリーを
実施させていただいております
普段なかなか乗れない
JOHN COOPER WORKS シリーズ
先日登場した
NEW MINI CLUBMANクリーンディーゼル
この時期最高な
コンバーチブル
そして次世代自動車
MINI COOPER SEも
何でもお気軽にお問い合わせください
除菌してお届けいたします
