ほんと、暑い日がつづいていましたが、本日はお昼以降から又、又雨がつづくみたいで、
まーなんといいますか。はやーく梅雨をあけてくれーって感じです。
先日会社の健康診断がありまして、受けて参りました。
ここ2,3年体重を現状維持しておりましたが、な・な・なんとへってる
ーーーといいたい所ですが、残念上がっておりました。
皆さまのほとんどが通常この時期は下がるはずですが、私はグタグタで体力をつける為
食べちゃいすぎちゃいました。
体力をつける、運動と食欲はバランスが大事と思う今日このごろでございました。
MINI三宮 た・な・か