雪山!(^−^)! みなさん雪を楽しんでますか? 雪は冷たく寒いですが、今しか遊べない物があります!! みなさんお分かりだと思います!!そう!!雪山=ゲレンデです スキー、スノーボード等楽しめるのは今だけです!! ですが、楽しんだ後は、しっかりストレッチしましょう!! しなかったら次の日は、体中筋肉痛で悶えることに・・・4 私は、数日間筋肉痛で悶えてました 近いうちまたゲレンデ行って参りますので ご報告したいと思いますので、みなさんブログ見てくださいね〜 ヨモヤマ話