こんにちは
今回は、４月２４日のブログでご紹介させていただいた
M様の
MINI COOPER Sです。
12ヶ月点検でご入庫の際、スポーツストライプも入れられよりスポーティーになりました
通常のスポーツストライプ＋グリルとバンパーまで延長してます
点検で愛車も
リフレッシュ
アクセサリー装着で気分も
リフレッシュ
MINIライフ、楽しんでください〜
ある日の休日‥
とってもいい天気だったのでこんな事してみました
飯盒でご飯を炊くなんて小さい頃のキャンプを思い出しましたが、ワンコ
もチビッ子
も近所のおじさんも
もちろん私たちも楽しい、おいしい時間でした
この他にバーベキューやピザを焼いたりしたんですがなぜかこの一枚
先週に続きまして今回は
食に関して少しアドバイス
食生活にも工夫して 体力や胃腸の衰えを防ぎましょう。
朝食以外にもうひとつ食のアドバイス。
湿気の多い時期は、「酸っぱいもの」を食するのがいいですよ。
たとえば、
梅干しや
お酢などは味覚や臭覚を刺激して、
蒸し暑い時期でも食欲をアップしてくれます。
また、酸味の主成分であるクエン酸には、食中毒防止にも役立つ
殺菌作用のほかに、疲労回復効果も期待できるそうな
是非皆さん酸っぱいものを沢山摂りましょう。
また、胃腸が疲れているときは、食中毒をお越やすくなるらしい。
腸内環境を良い状態に保つには、野菜、果物、海藻などの食物繊維
や乳酸菌を多く含むヨーグルトなどを積極的に食事に取り入れること
朝の目覚めと体内時計のリセットをスムーズに行い、食生活にも気を
配りながら、健やかな毎日を過ごしましょう。
ＭＩＮＩ 健康課よりお伝えいたしました。
また次回をお楽しみに
こ ん に ち は 
今回は、
Ｋ 様 の
ＭＩＮＩ Ｃｏｏｐｅｒ Ｓ を
ご紹介致します
ご納車時・・・
ご納車数ヵ月後・・・
今では、車高を落として・・・ さらに、以前からお持ちだった
ＲＥＣＡＲＯ シート を装着
う〜ん すぽ〜ち〜 
こんにちわ
。
本格的な
梅雨になってきましたね。雨がひどくて道路の通行止めがあったりして、大変な思いをされた方もいらっしゃるのではないのでしょうか？
さて、我が家では昨年に引き続いて「
ゴーヤ」で「
緑のカーテン」を作っています。
あっという間におおきくなって、今年初めて
小さな実がついている花（雌花？）を見つけました。
今年も、沢山のゴーヤの実がなるんだろうなと楽しみにしています
。
また、ゴーヤの成長を皆さんに報告したいと思います。
最近食べた美味しいもの
醤油ベースの『もつ鍋』と『元祖博多もつ重』
もつ鍋には山芋やうす揚げまで入っていて盛りだくさん
もつ重は白いご飯の上に錦糸卵、あまーいタレを絡めたご飯にちょうどいい味のもつ
この日は梅雨入りしたなかでもとっても暑い日でしたが、美味しいものは熱くても美味しい！！
これからどんどん日差しも強くなりますが、美味しいもの食べて暑い夏を乗りきりましょう
こんにちは
渋谷で一般公開してある
岡本太郎さんの巨大壁画
「明日の神話」を見てきました。
駅と駅とをつなぐ連絡通路に展示してあり
力強いタッチで描かれた壁画は、
見上げるほどの大きさ！
通路いっぱいに取り付けられた姿は、人通りが多い駅構内で見ても
圧巻です。
ＭＩＮＩ・ｇｏｌｆコンペ
