今日は、年に一度の健康診断を受けました。
通常のメニューをさらりと終えて、メインの胃カメラ検査をやりました。
初めて女医さんに当たりました。少し技術はどうか不安なところなんと
なく上手にやって頂きました。後の内容説明もOKでした。
最後に総合の検診内容説明がありました。
中でも血液検査の分析に悪事発見
前から少し数値は高かったのですが、今日はなんと3倍の悪い数値を
記録してしまいました。
中性脂肪が高過ぎ
なんでも炭水化物採り過ぎ、アルコール取り過ぎが原因
お盆のBBQ,ビール、ラーメンが影響したか
再検査の紹介状が届くらしい。
内臓関係エコーにて調べましょう。
肝脂肪も十二分に考慮必要。
今後は、食生活、運動で脂肪を落とし健康管理に注意したい
皆さんも塩分、脂分、アルコール、暴飲暴食控えましょう。
適度な運動で健康維持を行いましょう。
MINI健康管理課でした