秋真っただ中の今日この頃…
ちょっと前からお腹周りが気になりだして、今月から筋トレを開始しました
でも、さすがに筋トレだけでは引き締められそうもないと思い、昨日から始めました
ジョギングを
走るためにはまずは形から入らなければ気持ちも盛り上がりませんので、
道具一式を揃えにとあるスポーツ洋品店に出かけました
どんなウェアにしようかなーと悩んでいたところ、ええのんみっけました
グリーンのやつ
個人的に緑色が好きで、こんな感じのコーディネートにしてみました
流行りなのがどうかわかりませんが、レギンスとかいうやつはいてみました
シューズはなんかPUMAのウサインボルトのコラボレーションのやつみたいで、色が気に入りました
『BOLTれ!!』とか書いてたので、これを機にBOLTります
とりあえず、初日は約7kmを約50分くらいかけて走りました
おかげで、今日は足の付け根が痛いっす
とにかく、継続できるようにぼちぼちやりたいと思います
