こんばんは
MINI沼津の古田です
題名でおばさん扱いされそうですが
一番大事
先週体調を崩し
久しぶりに節々が痛くなるほどの高熱を出してしまいました
ぐっすり寝たら良くなったので
おいしい腸活始めましたｗ
熱出したのとは関係ございません(笑)
まだまだ花粉も黄砂も飛んでいて
体調がすぐれない方も多いと思いますが
まずは自己管理
食事や睡眠に気をつけ
健康で元気よく出勤しましょう！！
最後に最近一番美味しかった
鉄板で作ったおこげのせ
ガーリックライス
ちゃんっ ちゃん
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