遅い目

みなさま 今晩は天の川

今年2018年の目標にかかげてます

肉体改造力こぶ力こぶに向けて

ベンチプレス100kg挙げれるように

日々筋トレしている(現在70kg)

MINITAKARAZUKAのコヤダですウインク八分音符

   

  

   

   

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                              ↑ これで97kg

  

     

2018年も始まり早2週間経過上向きカーブ矢印

みなさまいかがお過ごしでしょうか??

  

私自身、2週間経過したもののまだまだ

体が思うように動きません困り

  

そんな生活リズムの変化で体調崩してしまい

風邪引いてしまった方もいらっしゃるのでは

ないでしょうか顔3(かなしいカオ)顔4(つかれたカオ)  

さらに体調崩してインフルエンザパンチにかかって

しまって寝込んでらっしゃる方も困り困り

  

  

そんな時に食べておくと良いのが

   山芋電球

   

2018011533.png

正式名称はヤマイモではなくヤマノイモと言うそうです電球

そして山芋と長芋はどちらもヤマノイモ科原産国で違う呼び方に変わるそうですウインク

またヤマノイモには「ディオスコリン」というタンパク質成分が含まれており

これにはAソ連型、A香港型、B型のインフルエンザウィルスの活性を

抑える効果があることが判明しているそうです電球

  

そんなこの時期にピッタリの山芋を使った

美味しそうなお店を先日のテレビで知ったので

これはみなさまにもぜひ知って欲しいと思いますので

ご紹介します「!!」

  

  

その名も

  

「鳴尾山芋研究所」

  

ここのお店は  

長芋、大和芋、つくね芋、自然薯を使用

スープはいりこ、鶏、豚を使用スパーク2(キラリマーク)

2018011530.png  

このお芋尽くしのラーメンを食べれば

インフルエンザ予防にも「!!」

     

ちなみにここのラーメン屋さんは

深夜0時から朝の5時までと

遅めの時間の営業になりますので

ご注意を「!!」「!!」「!!」

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